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Bonjour

LA PROGRESSION PÉDAGOGIQUE ET LES COURS DE KITESURF

  

Théorie des cours

Retrouvez ici les étapes des cours thérie de la Nage tracteé.

Sachez que vous recevrez après chaque étape de votre formation un complément de théorie en rapport avec les différents standards d'apprentissage. 

Cours Kitesurf Nage Tractée

 

la nage Tractée c'est la 2 eme partie des Cours de kitesurf


la  durée de temps de cours pour apprendre la nagée tractée est entre 2h et 3h maximume

vous voulez-vous comancer la nage tractee?

 on va vous explique l'exercice le plus important avant commencer la nage tractee, comme ca si vous faite tombe  votre voile dans l'eau vous  pouvez la relancer tout seule a nouveau,

  pour continier le kite ;)

1) Cours kitesurf - Redécollage de la voile dans l'eau

Sur cette image 3D on explique les étapes de REDÉCOLAGE du la Voile de la ZONE du puissance au la Zone de borde du fenetre


Redécollage du kite :

Etre capable de redécoller le kite dans l’eau est essentiel pour un kiteur.

de faire tomber  la voile dans l'eau sa peux arriver a tout le monde, meme a un moniteur ou un pro.

et quand tombe il faut appliquer la technique de relancement de la voile (Redécolage)

Et qund la voile tombe, il est possible qu'il tomber sur :

  •  le cote de bord d'attaque

ou

  • le Cote de bord de fuite


Et il est important de decoller la voile quand tombe dans l'eau pour continier a rider

Le redécollage peut être un peu compliqué si vous êtes débutant. 

Pendant votre cours de kite, nous vous enseignerons étape par étape comment redécoller votre kite. 

Pour avoir une idée du redécollage du kite dans l’eau.


Qu’est ce que le redécollage du kite?

Le kite a une partie gonflable appelée bord d’attaque. 

Ce tube est rempli d’air, ça lui donne une forme qui lui permet de le redécoller quand il tombe dans l’eau. 

Le redécollage peut être facile, il faut seulement connaître les points essentiels. 

C’est important de redécoller le kite dans la bonne direction de vent, de préférence dans l’eau profonde sur le bord de fenêtre pour redécoller dans puissance. 

 Quand votre kite tombe dans l’eau, il faut lâcher la barre pour que le kite prenne la bonne position et les lignes prende l'attentions, et la vous pouvez appliquez la technique de relancement de la voile ( Redécollage ).


Il y a deux possibilités pour le redécollage de la voile, vous pouvez choisir vers la coté droite, ou vers la coté gauche.

Si le kite est devant vous, vous devez choisir entre coté droite ou coté gauche .

  1. Si vous voulez redécoller votre voile de coté droite : vous devez prendre la ligne rouge dans votre main gauche pour glisser la voile verre la droite jusqu'a borde du fenetre 3h . 
  2. Si vous voulez redécoller votre kite de coté gauche : vous devez prendre la ligne bleue dans votre main droite pour glisser la voile verre la gauche jusqu'a borde du fenetre 9h. 


Avant de commencer la redécollage de la voile - libérer - la voile :

Lorsque votre voile s'est écrasé dans l'eau, 

  1. relâchez la barre.
  2. Attendez que les suspensions (les lignes de la bare) reprennent de la tension.
  3. Regardez bien la voile a tombe sur qu'il coté  est ce que sur le bord d'attaque ou sur le bord de fuite.
  4.  Vérifiez ensuite que les lignes ne sont pas franchies.


 Une fois que c'est bon, vous devez déterminer de quelle manière vous allez relancer la voile.

Observez attentivement les obstacles, les autres kitesurfers, etc. 

et choisissez l'option la plus sûre et / ou le côté le plus proche de la plage ou la plus facile pour vous. 

Si vous tirez le ligne rouge, la voile relaie vers la droite et vice versa.

 

Les erreurs fréquentes

  • Trop tirer sur la barre

L’ erreur fréquente est de tirer trop fort ou trop longtemps sur la barre quand le kite commence à voler. Cela revient à tirer très fort les arrières avec la barre. Le kite ne volera donc par lentement jusqu’à 11 ou 1h sans puissance, mais il va voler directement dans la zone de puissance trop vite. Si vous tirez à ce moment la barre, vous allez avoir beaucoup de puissance. Si vous tirez trop, le kite peut aussi passer par 12h et aller dans l’autre côté de la fenêtre où il y a peut être d’autres kiteurs.

  • Tirer la barre quand le kite est dans l’eau

Quand le kite tombe dans l’eau, vous devez lâcher la barre. Si vous continuez à tirer, il tombera sur le borde de fuite.

  • Tirer sur la barre quand le kite redécolle

Quand le kite reste assez bas vers 3h ou 9h, faites attention à ne pas trop tirer sur la barre.

Possition de la voile quand tombe sur le bord attac

quand la voile tombe sur le bord atac 

sache vous que la voile est prêt pour apllequer la techniqu de Relancement de la voile

vous avez besoine just de tournne la barre avec votre main gauche.

Regardez bien sur l'image la ligne ROUGE de la barre ce trouve a droit.

Possition de la voile quand tombé sur le bord fuite

Et quand la voile tombe sur bord fuit 

sachez vous que il est pas prêt pour lancer le redecollage 

il faut d’abord tourn la voile sur le bord atac 

et après de la voir tourner vous pouvez commencer le redecolage de la voile 

la technique Quand la voile tombe sur le bord D'ATTAQUE

LA TICHNIQUE DE RELANCEMENT DE LA VOILE (Dans les images suivantes la voile redécolle de coté droit

 Attention ⚠️

Avant de relencez le kite faite attention: 

A ne pas prendre le ligne bleu avec votre main gauche. 

Ne jamais tirée le ligne bleu avec la main gauche.

 Quand le kite se pose dans l’eau, les lignes vont pas être croisées.

  • La ligne bleue sera à gauche 
  • et la ligne rouge sera à droite. 


quand vous allez redécoller, La barre sera pas automatiquement dans la bonne position.

  • il faut d’abord tourné la barre
  • regardez bien les lignes car des fois ils vont etre emmêler, avant commencer le redécollage . 


Pourquoi  on vous demmende de faire ATTENTIONS :

Car quand on tombe dans l’eau on l'ache la barre et en fais pas attention a notre reflexe, tout ce qu'on veux est de toucher ou récupérer la barre. Ne surtout pas tirée sont s’avoir ce que je fait. 

Étape 1

Étape 2

Étape 2

 

Verefication avant redécoller le kite

Vous choisissez de redémarrer la voile du côté droite.Prenez la ligne de direction rouge pour POUVOIR ramenez-la voile vers la droite.  d'avoir Prenez la ligne de direction rouge et amenez-la vers la gauche. 

  • Verifiez

  1. la barre est en bon état, 
  2. vos lignes sont croisées,(le ligne rouge est bien a gauche )  
  3. vos lignes sont franchies. 

on vous garantit que lorsque votre voile monte dans les airs, tout ca ira.

Le redécollage du kite.

Attention à ne pas avoir de ligne autour de votre main ou vos doigts.  

Étape 2

Étape 2

Étape 2

  

Le redécollage du kite.

Tenez la ligne de direction rouge et tirez-la vers vous *. La va dérive immédiatement vers la droite. (la voile va dérive de la zone de puissance  vers le borde de fentre 3h)

  • Attention : à ne pas avoir de ligne autour de votre main ou vos doigts et aussi a ne pas utileser la 2éme main pour tirée ou pour l'aide.  

* Il est important de tenir la ligne à un point fixe et de ne pas l'enrouler autour de vos mains ou de vos doigts. 

  • Maintenant :

lentement tirez sur la ligne pour que la voile glisse verre 3h. Si le kite ne bouge pas, vous devez tirer un peu plus la ligne.  

Étape 3

Étape 3

Étape 3

 Continuez à tirer sur la laisse pour que le cerf-volant commence à tourner. Ici : vous devez doser un peu la tension.

  • avec moins de vent, vous devez tirer plus fort 
  • avec plus de vent, vous tirez moins.

La voile va commencer de dériver vers la droite et il va commenecr a tourner.  

Étape 4

Étape 3

Étape 3

 La voile a arreter de tourner il pris ca possition, mais  dérive toujours vers la droite 

Dès que la commence à attraper le vent,

il est important que vous donniez moins de tension à la ligne rouge.

Dans cette étape, il est important de laisser a voile dériver vers le bord de la zone molle / fenêtre avant de le redémarrer à 3h. 

Il est possible de redémarrer la voile à partir de la zone de puissance, mais vous serez alors tiré fort au portant. 

Étape 5

Étape FINAL

Étape FINAL

 

La prend maintenant l'air.

Il est important de lâché le ligne et ne pas tirer la barre vite, puis vous sur-recouvrez la voile et il retombera dans l'eau. Dès que la voile est plus haut (vers 2 ou 10 heures), vous pouvez libérer la ligne de direction et saisir la barre. Maintenant, vous envoyez la voile à 12 heures.

Étape FINAL

Étape FINAL

Étape FINAL

 

récupérer votre barre à nouveau avec vôtre main gauche, avant tombe dans l’eau, pour contro vôtre voile.

vous pouvez garder la voile à 2h ou 1h sinon au Zénith 12h 

ne soit pas rapide pour récupérer la barre 

vous avez largement le temps pour récupérer votre barre mais pas trop doucement no plus 

faite la immédiatement mais sans stress 

la voile est sur le bord fuite

Attention! ma voile de kite sur le bord de fuite!

 

QUNAD vous trouver votre voile de Kite sur le bord de fuite

Dans ce cas, la voile est sur le dos. pour decoller votre voile il faut  dábord tourne  la voile pour qu'il soit sur le bord attac  pour povoire la decoller.


dés qur la voile tombe sur l'eau toujours 

  • Lâchez d'abord la barre. 
  • Attendez qu'il y ait de la tension sur les lignes.
  • prenez avec votre main les deux lignes   de melieux (les traits d'axe) au-dessus de la barre.

il y a deux tichnique pour tournne la voile sur le bord attac, Apré dávoir prendre les deux lignes de milieux (les traits d'axe) avec votre main.

  1.  nager contre le vent (up wind).
  2. tirer á plusieurs reprises sur les traits d'axe peut accélérer le processus

  •  puis là voile tourne généralement sur le bord d'attaque. 


APRES D'AVOIR TOURNNER LA VOILE DE KITE SUR LE BORD ATTAC 

De là,  tournée la barre et vous pouvez suivre toutes les 5 étapes ci-dessus. 

  • Relancez le kitesurf : étape 1, étape 2, étape 3, étape 4 et étape 5

 

2) Cours kitesurf - la nage tractée !

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Leçon de kitesurf - la nage tractée:

 

Nage tractée - Body drag

En termes de sécurité, la nage tractée est au kitesurf ce que le chasse-neige est au ski… Une technique de base qu'il est impératif de maîtriser.

2 types de nage tractée sont à distinguer :  

  •  Nage tractée Downwind

 Le rider a les 2 mains sur la barre et fait faire un mouvement de va-et-vient a son aile pour être tracté sur une allure portante, c’est-à-dire plus ou moins dans le sens du vent. C'est la méthode utilisée pour revenir à terre après avoir…  perdu sa planche par exemple.    

Ils y a 3 derictions dand la nage traqtée  est avec les trois deriction on ce fait traqtée sous le vent : 

  1.  tractée sous le vent :  il faut manepulier la voile on movement des 8  entre 13h et 11h  pour sefaire tractée vire la deriction de vents
  2.  tractée sous le vent vire la deriction á Droite : il faut manepulier la voile on movement des 8  entre 13h et 14h 
  3.  tractée sous le vent vire la deriction á Gauche : il faut manepulier la voile on movement des 8  entre 11h et 10h 


  • Nage tractée Upwind
    La technique consiste à limiter au maximum sa dérive et éventuellement à remonter légèrement au vent. Le rider a une seule main sur la barre, pour stabeliser la voile dans un zone fixe,  et l'autre main servant de plan antidérive. C'est la méthode utilisée pour récupérer sa planche.


Quelques conseils pour les riders ayant du mal à récupérer leur planche par manque d'efficacité de leur nage tractée :

  • Il est probable que vous essayez de trop remonter au vent. Comme pour tirer des bords, il faut trouver le bon compromis entre vitesse et cap.  

  

Il faut bien metriser les etapes suivant pour pouvoir fair la nage tractee 

  • Apprenez à décoller et atterrir le kite en toute sécurité.
  • Apprenez à marcher avec le kite en vol avec une main.
  • Apprenez les différentes techniques de nage tractée (faites glisser votre corps dans l'eau en utilisant la puissance du kite).

C'est un excellent exercice pour travailler l'équilibre et pour comprendre la puissance du kite.

Grâce à cette leçon,on va vous apprendrez également à revenir à la planche en eau profonde (la planche se détachera parfois de vos pieds pendant les exercices et vous devrez la récupérer en utilisant une technique spécifique).


images kite 3d de LES 3 derictions DE LA NAGE TRAQTÉE

1er image explique nage  tractée sous le vent : 


regardez bien l'image,  il faut  bien manepulier la voile on movement des 8  entre 13h et 11h  pour sefaire tractée vire la deriction de vents 

2eme image explique nage tractée sous le vent vire la deriction á Droite :


Regardez bien l'image

il faut manepulier la voile on movement des 8  entre 13h et 14h   

 

3eme image explique nage tractée sous le vent vire la deriction á Gauche:


Regardez bien l'image 

il faut manepulier la voile on movement des 8  entre 11h et 10h   


3) Cours kitesurf - la nage tractée pour récuppér ma planche

On va Faire du kitesurf au près du corps ( sur le coter de courp )


Ce exirecise pour pouvoir recuper votre planche apres d'avoir la perdre dans l'eau  


  •  Le glissement du corps au près du vent devrait être maîtrisé par tous les surfeurs de kite. 
  • Vous utilisez le comportement au près du corps si vous avez perdu votre planche ou si vous ne pouvez plus démarrer l'eau  parce que le vent a disparu. 
  • L'intention est que vous progressiez grâce à la puissance du cerf-volant.
  •  Vous déterminez la direction (au près) avec la position de votre corps. 

Position du cerf-volant

 

Position du cerf-volant

La position du cerf-volant dans la fenetre du vent ( WIND-WINDOW )est importante pendant le deplacement du corps au près . Si vous voulez aller à gauche, le cerf-volant doit être entre 10 et 11 heures. Vous gardez votre cerf-volant vers la droite entre 1 et 2 heures. Si vous avez le cerf-volant trop haut, il vous tirera plus que de côté, vous devez éviter cela.

Position du corps au près

 

Position du corps au près

Votre corps devient, pour ainsi dire, votre «bateau». Allongez-vous le plus possible et allongez-vous sur le côté dans l'eau. Vous tenez une main dans l'eau et l'autre vous tenez la barre. Étendez votre main sur l'eau et pointez vers le vent. C'est un peu comme «l'attitude de Superman».

Rementer au vent avec une main pour recuper votre planche

 

Direction de navigation

De nombreux surfeurs débutants veulent souvent porter leur corps au près en ligne droite avec leur planche. Peu importe à quel point vous êtes bon, ce n'est pas possible, car vous ne pouvez pas aller directement dans le vent. Vous devez nettoyer en zigzag vers votre planche. Si vous voulez remonter le vent, gardez votre corps à un angle de 10 à 15 degrés par rapport au vent.

 

Pour changer de direction

  • Lorsque vous changez de direction, amenez lentement le cerf-volant sur le bord de la fenêtre de vent.
  •  Si vous faites cela trop rapidement, le cerf-volant gagnera en force et vous tirera à nouveau sous le vent.
  •  Envoyez d'abord le cerf-volant doucements à 12 heures  le zenith pour pouvoir à nouveau tenir la barre avec les deux mains. 
  • Une fois que l'aile est stable, vous pouvez diriger l'aile vers le nouveau côté et étirer votre corps et vos bras dans la nouvelle direction. 
  • il faut faire tres  attention de ne pas borde é  la barre pendant cette etape.

Images nage tractée remontée au vent en 3D

les trois positions pour remonté au vent on 3D


  •  position de cours 
  • stabelisation de la voile
  • possitine de la main dans léau et tres important 

la nage tractée avec ma planche

  

Tenue de corps au près avec planche

C'est fondamentalement la même chose en ce qui concerne la position du cerf-volant et la direction de navigation. Saisissez la poignée de la planche par-dessous et appuyez-vous sur votre planche. Assurez-vous que la planche est en ligne droite avec votre corps. Avec la planche, vous devez traverser et pointer où vous voulez aller. Ici aussi, votre corps doit être incliné de 10 à 15 degrés par rapport au vent. 

Noubliez pas!

Toutes ces techniques peuvent être assimilées en 1 jour comme en 2 jours !

( N’oubliez pas que nous n’avons pas tous les mêmes capacités physiques et techniques, et que le temps d’apprentissage peut varier selon les élèves. )


  • Le lieu, le déroulement, le rythme, et les objectifs de chaque journée seront adaptés en fonction :
    • des conditions climatiques
    • de votre vitesse de progression
    • de vos besoins
    • de votre état de fatigue


Pour avoir une idée précise du contenu pédagogique de votre stage et du niveau technique que vous pouvez atteindre durant un stage de 4 jours, consulter la page

En savoir plus

en fine water start yallaaaa!

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